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孕期中吃這些水果對(duì)寶寶皮膚好

來源:www.basixgames.com  日期:2019-02-26  點(diǎn)擊:

以下就是在孕期中,孕婦需要注意的事項(xiàng),吃這些水果,對(duì)肚子里的寶寶皮膚好

1、孕早期:西柚、蘋果、葡萄、柳橙、香蕉

2、孕中期:檸檬、櫻桃、奇異果、橙子、梨子、海棠

3、孕晚期:獼猴桃、橙子、梨子、葡萄

 

而且要注意的是吃水果的時(shí)機(jī)最好選在兩餐之間,不要大量進(jìn)食水果甚至影響正餐。孕婦吃什么水果呢?建議孕婦根據(jù)孕期的不同階段來選擇合適的水果進(jìn)食。

 

 

 

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